Commencez par désencombrer

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Commencez par désencombrer!

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Pour se sentir bien dans sa peau, il faut commencer à se sentir bien dans sa tête.

Or, un espace encombré n’est pas zen et ne clarifie pas l’esprit. Vos yeux (et l’appareil photo) se posent sur toutes ces distractions que sont vos piles de papiers ou objets en tout genre déposés sur les meubles.

Il y a aussi ces vêtements bien cachés dans l’armoire qui, certes, ne prennent pas la poussière, mais alourdissent votre être. Et comme vous êtes en recherche de bien-être, il va falloir s’attaquer à ces bouts de tissu qui vous habillent.

Prenez une journée pour sortir TOUS vos vêtements et les rassembler en un tas sur le sol ou sur votre lit. Vous ne pensiez pas en avoir autant n’est-ce pas? Marie Kondo conseille dans son livre de poser la question suivante en tenant chaque habit dans ses mains: « est-ce que tu me mets en joie? ».
Voici une façon de les sélectionner pour ne garder que l’essentiel dans votre garde-robe pour vous sentir vous-même.

Ceci est la première étape.

Passez ensuite au tri dans vos produits de soin et de beauté pour ne conserver que ce qui vous plaît et vous fait vous sentir belle et heureuse.

 

Naître en lumière.